Disember Adalah Bulan Kesedaran Mencuci Tangan

Adakah anda menonton sitkom Amerika The Big Bang Theory? Watak utama Sheldon Cooper selalu bawa cuci tangan, sebenarnya dia agak 'gila' dengan kebersihan. Kita tidak perlu membasuh tangan sekerap dia. Tetapi kita sering menyentuh mata, hidung, dan mulut kita tanpa kita sedari. Kuman boleh masuk ke dalam badan melalui mata, hidung, dan mulut dan menyebabkan kita sakit. Ramai orang berfikir bahawa mencuci tangan adalah sangat mudah. Tetapi adakah anda benar-benar tahu cara mencuci tangan anda? Jom semak.

1. Bila hendak membasuh tangan

Adakah anda diberitahu untuk mencuci tangan anda sebelum setiap makan semasa anda masih kecil? Adalah idea yang baik untuk mencuci tangan sebelum kita menyentuh makanan kita. Anda juga harus mencuci tangan anda selepas menggunakan tandas, selepas anda melakukan perkara seperti menyentuh pemegang pintu, pad kekunci, troli beli-belah dan pam gas.

2. Cuci tangan sahaja?

Mencuci tangan dengan betul adalah sama pentingnya dengan mencuci tangan dengan kerap. Adalah penting untuk mencuci tapak tangan anda serta pergelangan tangan anda, belakang tangan anda, di antara jari anda, hujung jari anda, dan di bawah kuku anda juga perlu dicuci setiap kali.

3. Semua tentang penggunaan losyen cuci tangan

Jika anda menyapu losyen pencuci tangan ke tangan anda dan kemudian segera mencucinya, maka losyen pencuci tangan tidak mempunyai masa yang cukup untuk memecahkan lapisan luar setiap zarah virus, ia tidak memusnahkan virus dan menghalangnya daripada melakukan kerosakan selanjutnya . menggosok tangan anda selama sekurang-kurangnya 20 saat membantu menghilangkan bakteria berbahaya yang melekat pada kulit supaya ia boleh dihanyutkan.

4. Pilih losyen basuh tangan

Sesetengah orang mungkin tidak pasti jenis losyen atau sabun cuci tangan yang hendak digunakan. Walaupun mana-mana bar atau sabun pencuci cecair akan berjaya membantu membersihkan tangan anda. Walaupun ia tidak mempunyai "antibakteria" padanya. Malah, penggunaan berterusan sabun pembersih antibakteria juga boleh menyebabkan rintangan bakteria.

Tinjauan pantas lima kajian mencuci tangan pra-covid menunjukkan bahawa secara purata, hanya kira-kira 40 peratus lelaki dan 64 peratus wanita mencuci tangan selepas menggunakan tandas! Wah, saya tidak pernah terfikir begitu. Mencuci tangan dengan kerap bukan sekadar kebersihan yang baik dalam tindakan. Ia adalah kehidupan yang bertanggungjawab, untuk anda dan orang di sekeliling anda yang mungkin terjejas oleh kegagalan anda untuk menghapuskan dan menyebarkan bakteria berbahaya. Jadi orang ramai, basuh tangan anda setiap hari!